難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1250 g boczku, surowego, bez kości, ze skórą, 1 płat (grubość 3-4 cm)
- 750 g schabu wieprzowego, w jednym kawałku (patrz wskazówka)
- 2 łyżki nasion kopru włoskiego, suszonych
- ½ - 1 łyżka suszonych płatków chili
- skórkę z pomarańczy, z 1 szt., ekologicznej, bez białych błonek, pokrojoną na kawałki (4 x 1 cm)
- 5 ząbków czosnku
-
6
liści szałwii, świeżych
或 2 łyżeczki liści szałwii, suszonych - 30 g soli morskiej, gruboziarnistej
- 50 g białego wina, wytrawnego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 4223.8 kJ / 1009.5 kcal
- 蛋白質
- 33.4 g
- 碳水化合物
- 1.8 g
- 脂肪
- 94.9 g
- 飽和脂肪
- 34.3 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 1552.4 mg
替代食譜
Pieczony boczek w pięciu smakach
9h 15min
Rolada z trzech mięs z pieczarkami
1h 25min
Balotyna z kaczki
2h 45min
Chrupiący boczek z piwnym sosem
2小時 40 分
Rolada z boczku z daktylami na Varomie
2h 30min
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50min
Rolada mięsna
1h 10min
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1h 40min
Pieczona szynka (kulka)
50小時
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Schab chrzanowy
2h 30min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2h 30min