
裝置與配件
Kırmızı Biber Soslu Tavuk Sarma ( vakumda pişirme)
準備 25 分
總時間 2小時 10 分
4 porsiyon
食材
Dolgu
-
tarhun, taze sadece yaprakları, damak tadına göre10 - 15 g
-
enginar kalbi, konserve süzdürülmüş80 g
-
ricotta peyniri, taze100 g
-
limon suyu20 g
-
tuz½ tk
-
karabiber½ tk
Tavuk Sarma ve Kırmızı Biber Sosu
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz (her biri yaklaşık 180 g), kalınlığı yaklaşık 1 cm olacak şekilde inceltilmiş (dövülmüş), bk. öneriler4
-
su (yaklaşık), torbaların tamamen suyla kaplandığından emin olun (bk. öneriler)1400 - 1500 g
-
limon suyu (bk. öneriler)30 g
-
kırmızı biber ikiye bölünmüş ve çekirdekleri çıkarılmış2
-
diş sarımsak kabukları soyulmamış4
-
zeytinyağı40 g
-
deniz tuzu¼ tk
-
karabiber1 tutam
營養價值 每 1 porsiyon
卡路里
314.8 kcal /
1316.8 kJ
蛋白質
39 g
脂肪
15.5 g
碳水化合物
2.5 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
3.3 g
鈉
140.8 mg