難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 克 新鲜番茄 ,成熟,去皮并一切四块
- 150 克 紫洋葱 ,一切四块
- 20 克 新鲜姜 ,切片
- 130 克 植物油
- 200 克 番茄泥
- 30 克 蚝油
- 2 茶匙 鸡精粉 ,自制或市售,适量调味
- 營養價值
- 每 1 罐(果酱瓶)
- 卡路里
- 3130 kJ / 748 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 脂肪
- 66 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 纖維
- 8 g
- 鈉
- 996 mg