難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 Tbsp mustard seeds
- 2 Tbsp coriander seeds
- 1 Tbsp dried fennel seeds
- 2 Tbsp cumin seeds
- 1 heaped Tbsp fenugreek seeds (非必選)
- ½ tsp green cardamom seeds
- ½ Tbsp black peppercorns
- 2 cinnamon sticks
- 8 dried curry leaves (非必選)
- 3 dried chillies
- 1 Tbsp ground ginger
- 2 Tbsp ground turmeric
- 營養價值
- 每 70 g
- 卡路里
- 1338 kJ / 320 kcal
- 蛋白質
- 14 g
- 碳水化合物
- 58 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 23 g
- 鈉
- 58 mg
替代食譜
Prawn Bhuna
30min
Thai Sweet Chilli Sauce
15min
Chapatis
1h 30min
Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM6)
無評分
Oat Milk
1h 10min
Potato Curry (Ala Hodi)
40min
Garam Masala
10min
Mango Kulfi
4h 20min
Australian Oat Damper
55min
Carrot and swede mash
25min
Best Basic Houmous
5min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1h 25min