Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten

2.5 2 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 porties

食材

water
1200 g
zout
1 ½ tl
parelgerst
300 g
lente-ui in stukken
40 g
verse basilicumbladeren
5
olijfolie
40 g
wortelen in blokjes (1 cm)
70 g
rode paprika in blokjes (1 cm)
100 g
courgettes in blokjes (1 cm)
100 g
aubergines in blokjes (1 cm)
130 g
groentebouillonpasta
1 tl
pijnboompitten
30 g
gedroogde tijm (非必選)
1 - 2 snuifjes

難易度

簡單

營養價值每 1 portie

鈉 911 mg

蛋白質 11.5 g

卡路里 1820 kJ / 435 kcal

脂肪 17.3 g

纖維 15.8 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 62.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Batch Cooking & Meal Prep 12 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas

無評分

Gevulde Eikelpompoen

無評分

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 分

Gehaktballen met champignonroomsaus en pompoen-aardappelpuree

1小時 10 分

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 分

Butternut 'Mac & Cheese'

45 分

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30 分

Taboulé met quinoa en tonijn

40 分

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50 分

Quinoa salade met knapperige groenten

30 分

Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

無評分

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50 分