Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

4.5 6 評分

準備 15 分

總時間 15 分

2 porsiyon

食材

ananas parçalara bölünmüş
250 g
muz parçalara bölünmüş
1
portakal parçalara bölünmüş
1
süt
150 g
yulaf kepeği
2 yk
2 yk buğday kepeği
keten tohumu
1 yk
kabak çekirdeği içi
1 yk
yaban mersini
50 g
ananas küp küp kesilmiş (2 cm)
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porsiyon

蛋白質 6 g

卡路里 1158 kJ / 276 kcal

脂肪 5 g

纖維 8.2 g

碳水化合物 43 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® ile Fit Kal 35 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 分

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

Çin Usulü 5 Baharat Karışımı

5 分

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

Protein Tozlu Frambuazlı Cheesecake

3小時 30 分

7 Sebzeli Taneli Çorba

7 Sebzeli Taneli Çorba

40 分

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

15 分

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

Kırmızı Biberli ve Elmalı Dip

35 分

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 分

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 分

Patlıcanlı ve Bademli Dip

Patlıcanlı ve Bademli Dip

20 分

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 分

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 分

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 分