Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

4.2 6 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 bardak

食材

şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
200 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
240 g
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
100 - 200 g
avokado
40 g
inek sütü az yağlı, soğuk
300 g
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
nane yaprağı
8

難易度

簡單

營養價值每 1 bardak

鈉 216.5 mg

蛋白質 9 g

卡路里 560.5 kJ / 134 kcal

脂肪 4.5 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 1.5 g

碳水化合物 15.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rengarenk Smoothieler 11 食譜
土耳其

Yaz Bitmeden 18 食譜
土耳其

您可能也會喜歡...

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 分

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 分

Enerji veren shake

Enerji veren shake

10 分

Sağlıklı Shake

Sağlıklı Shake

10 分

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

10 分

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie

15 分

Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

15 分

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 分

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 分

Enerji Veren Smoothie

Enerji Veren Smoothie

10 分

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 分

Çilekli Cheesecake Milkshake

Çilekli Cheesecake Milkshake

35 分