
裝置與配件
Curryhähnchen süß-sauer
準備 20 分
總時間 3小時
4 Portionen
食材
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Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)500 g
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Sojasauce60 g
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Wasser500 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)300 g
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Brokkoliröschen200 g
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Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt200 g
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Chinakohl in mundgerechten Stücken200 g
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Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen1 Dose
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Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 TL
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Speisestärke30 g
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Salz1 TL
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Curry1 TL
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Pfeffer½ TL
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Essig10 g
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brauner Zucker1 TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
415 kcal /
1738 kJ
蛋白質
33 g
脂肪
13 g
碳水化合物
45 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
3 g
鈉
1595 mg
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