難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La boisson aux cacahuètes
- 130 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
- 1000 g d'eau
Les pancakes aux cacahuètes
- 100 g de farine de blé
- 30 - 50 g de sucre en poudre
-
50
g de beurre, coupé en morceaux
或 50 g d'huile végétale -
2
œufs
或 4 jaunes d'œufs - 100 g de lait ou de boisson aux cacahuètes préparée
- ½ c. à café de levure chimique
-
1
c. à café d'extrait naturel de vanille
或 1 c. à café de cannelle en poudre - 1 pincée de sel
- fruits rouges frais variés, pour la finition
- crème fraîche épaisse, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 393.1 kJ / 94 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 26.3 mg
替代食譜
Sfenj (beignets à la pâte levée)
2h 30 min
Jus de clémentine et carotte
10min
Jus détox concombre, fenouil
10min
Rougail dakatine, piment et coriandre
15 min
Pancakes vanille-cannelle
30min
Cupcakes au chocolat et au beurre de cacahuètes
1h 10min
Plateau de douceurs sucrées et salées pour maman
20min
Yaourt glacé aux fraises
7h
Pancakes laotiens
15 min
Crêpes au kimchi et aux légumes
96h
Velouté de gambas, patate douce et carotte
55min
Sfenj - Donuts
2h 45min