難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g minyak wijen murni (light sesame oil)
或 20 g minyak kacang - 100 g bawang bombai, potong bagi dua
- 150 g wortel, potong ukuran besar (4 cm)
- 150 g potongan dadu bacon
- 30 g kecap asin
- 2 sdt gula
-
1
dadu kaldu (untuk 0.5 l) (非必選)
或 1 sdt penuh pasta kaldu, homemade (非必選) -
350
g beras putih bulir pendek (18-20 menit waktu memasak)
或 350 g beras putih bulir panjang (18-20 menit waktu memasak) - 1200 g air
- 400 g campuran sayur (contoh: brokoli dalam kuntum kecil, kacang polong beku, kembang kol dalam kuntum kecil, buncis potong kecil-kecil, zukini potong kecil-kecil)
- 4 telur
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 1748 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 15 g
- 纖維
- 4.4 g