
裝置與配件
Panecillos rellenos de verduras y queso
準備 45 分
總時間 3小時 55 分
8 unidades
食材
Panecillos
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300 g de agua
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10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
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1 cucharadita de azúcar
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10 g de aceite de oliva
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500 g de harina de fuerza
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10 g de sal
Relleno de verduras
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200 g de cebolla en rodajas de 8 mm
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50 g de aceite de oliva
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150 g de zanahoria en rodajas de 2-3 cm
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150 g de pimiento rojo en bastones de 4x1 cm
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½ cucharadita de sal
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100 g de tomate en bastones de 3x1 cm
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60 g de queso rallado
營養價值 每 1 unidad
卡路里
354 kcal /
1482 kJ
蛋白質
10.6 g
脂肪
11.3 g
碳水化合物
52.2 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
2.6 g
鈉
697 mg