難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
Rapsöl, zum Einfetten (siehe Tipp)
或 Kokosöl - 250 g Bananen, sehr reif, geschält, in Stücken
- 25 g Butter, weich
-
100 - 120
g Milch
或 100 g Pflanzendrink, z. B. Mandel- oder Haferdrink - 50 g Zucker
- 10 g frische Germ, zerbröselt
- 400 g Weizenmehl, glatt
- 1 TL Salz und etwas mehr
- 100 g Haselnüsse (siehe Tipp)
- 70 g Bananenchips
-
200
g Haselnussnougat, in Stücken
或 200 g Vollmilchschokolade, in Stücken - 1 Ei (Größe M)
- 2 - 3 EL Feinkristallzucker
- 營養價值
- 每 1 Scheibe
- 卡路里
- 864 kJ / 207 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 87 mg
替代食譜
High Protein Brot (glutenfrei)
9h 30min
Saftiger Maracujakuchen mit Glasur
1h 45 min
Himbeer-Snack-Kugeln
55 分
Toms Cherry Schoko Pie
1小時 40 分
Kürbisnocken (glutenfrei)
50min
Milchreis-Tarte (vegan)
1小時 10 分
Bananenkaramell-schnecken
1h 50min
Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade
3小時 35 分
Bananennussbrot
1小時 10 分
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1h 25min
Pistazien-Orangen-Kekse
1小時 10 分
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min