難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 Zweige Rosmarin, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
- 10 g frische Hefe
- 100 g Wasser
- 1 TL Honig
- 190 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 30 g Hartweizengrieß
- 1 TL Salz
- 100 g Cherry-Tomaten, in Stücken
- 10 g Kapern, abgetropft
- Meersalzflocken zum Bestreuen
- Pfeffer zum Würzen
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 2750 kJ / 657 kcal
- 蛋白質
- 15 g
- 碳水化合物
- 91 g
- 脂肪
- 27 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 6.7 g
- 鈉
- 1290 mg
替代食譜
Lahmacun-Pizza
2h
Mediterrane Langos
1h 30min
Pommes Frites Montreal Style
1h
Omelette-Burger
40min
Fladen mit Champignons und Serrano-Schinken
4h 30min
Regenbogen-Fladenbrot
1h 10min
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1h
Raclette-Pizza
2h 30min
Käse-Kräuter-Knäuel
3h
Herzhafte-Gemüse-Sterne
40min
Pizzabrötchen mit Basilikumbutter
4h 30min
Fußballbrot mit Paprikadip
2h 30min