
裝置與配件
牛奶蜂蜜姜茶
準備 5 分
總時間 15 分
2 人份
食材
蜂蜜姜茶酱
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姜 ,去皮2 厘米
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红茶叶30 克
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蜂蜜2 汤匙
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柠檬汁1 汤匙
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橙汁2 汤匙
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小豆蔻豆荚2 茶匙
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丁香1 茶匙
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八角2 个
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肉桂棒 ,切块2 根
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干燥的茴香籽2 茶匙
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香草豆荚 ,切块1 - 2 个
牛奶蜂蜜姜茶
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牛奶500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
128.5 kcal /
540.5 kJ
蛋白質
1.3 g
脂肪
1 g
碳水化合物
28.3 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
0.2 g
鈉
10.4 mg
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