難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1300 g wody
-
20
g oleju
或 20 g masła - 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 50 - 350 g ryżu długoziarnistego, o czasie gotowania 12-16 min
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 857 kJ / 205 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 45 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.2 g
替代食譜
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min
Gotowanie kaszy pęczak i warzyw na parze (w stacji Thermomix Friend®)
40min
Gotowanie ryżu
25min
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35min
Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)
30min
Gotowanie makaronu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
40min
Gotowanie 200 g ryżu basmati
35min
Gotowanie kaszy gryczanej (w stacji Thermomix Friend®)
30min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Cytrynowy ryż (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Gotowanie 300 g ryżu parboiled
35min