裝置與配件
Brokkolisalat mit Pinienkernen
準備 5 分
總時間 5 分
6 Portionen
食材
-
Brokkoli in Röschen300 g
-
1 gelbe Peperoni, in Stückenrote Peperoni in Stücken1
-
Apfel gross, in Stücken1
-
30 g SonnenblumenkernePinienkerne, unverarbeitet30 g
-
Olivenöl25 g
-
15 g Balsamico, hellObstessig15 g
-
Honig1 TL
-
Senf1 ½ TL
-
1 TL KräutersalzSalz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
4 g
卡路里
461 kJ /
110 kcal
脂肪
7 g
纖維
3.2 g
碳水化合物
8 g
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