
裝置與配件
蒸蛋羹
準備 5 分
總金額 30 分
3 人份
食材
-
水 ,按步骤操作800 克
-
盐 (约1克)¼ 茶匙
-
蛋 (蛋液总重约150-170克左右)3 颗
-
麻油 ,依个人口味调整1 茶匙
-
生抽 ,依个人口味调整1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
85.7 kcal /
358 kJ
蛋白質
6.6 g
脂肪
6 g
碳水化合物
1.4 g
纖維
0 g
飽和脂肪
1.6 g
鈉
233.6 mg