裝置與配件
Banánový jogurt
準備 5 分
總時間 5 分
2 porce
食材
-
2 banány
-
1 balíček měkkého tvarohu
-
1 polévková lžíce rozinek
-
4 polévkové lžíce smetany
-
6 polévkových lžic bílého jogurtu
-
1 polévková lžíce sezamových semínek
-
2 polévkové lžíce medu
難易度
簡單
營養價值 每 1 porce
蛋白質
25.1 g
卡路里
1654 kJ /
395 kcal
脂肪
8.2 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
51.9 g
更多相關食譜
Snídaně
12 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Rumový likér se skořicí a muškátovým oříškem
30 分
Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem
5 分
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 分
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40 分
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 分
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 分
Čokoládový puding
15 分
Červené smoothie s cornflakes
5 分
Tvarohovo-smetanový krém
10 分
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 分
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 分
Tvarohový krém - Termix
1小時 10 分