Ensalada de sepietas y patata

Ensalada de sepietas y patata

3.8 34 評分

準備 20 分

總時間 1小時

4 raciones

食材

5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
500 g de agua
500 g de sepietas limpias
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
100 g de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm
10 g de mostaza
50 g de zumo de mandarina

50 g de zumo de naranja
70 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1843 mg

蛋白質 59.2 g

卡路里 4479 kJ / 1071 kcal

脂肪 59.9 g

纖維 8.6 g

飽和脂肪 23.7 g

碳水化合物 73.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix Nº 177 58 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Enciende la magia

1小時

Menú: Dip de huevo y jamón. Espaguetis y calabacín con pollo marinado. Volcanes de chocolate con salsa de naranja

1小時

Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas

15 分

Menú: Patatas guisadas con puerros. Salmón con tres pimientos y salsa de aguacate

45 分

Crocanti de cacahuetes

1小時 30 分

Menú: Lentejas estofadas. Solomillo de cerdo con patatas y salsa de tomate. Quesillo

3小時 10 分

Pincho de frutas con minigofres crujientes

30 分

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 分

Natillas (Espesar)

15 分