難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vleesvulling
- 400 g varkensgehakt
- 1 tl zout
- 15 g suiker
- ½ tl gemalen witte peper
- 1 tl geroosterde sesamolie
- 15 g sojasaus
- 50 g water
Deeg
- 250 g water
- 15 g suiker
- 1 tl gedroogde gist
- 500 g bloem (ong. 10% eiwit)
- ½ tl zout
- 5 g olie
Het bakken van de buns
- 1 el olie
- 100 g water
- 1 tl zwart sesamzaad
- 15 g lente-uien, dun gehakt
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 640.4 kJ / 153.2 kcal
- 蛋白質
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 4.6 g
- 飽和脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 124 mg
替代食譜
Tostadas met kip
40min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30min
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1h
Zoetzure tempé
無評分
Sushi tacos
1h
Schiacciata met gerookte zalm
無評分
Cashewnoten en groenten in pindasaus met rijst
45min
MENU - Gnocchi in pompoensaus, boerenkool en kikkererwten salade, gedroogde vruchtencake
無評分
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
無評分
Alpenmacaroni
45min
Mediterraanse parelgerstrisotto
1h
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
無評分