
裝置與配件
扁豆飯(TM6)
準備 10 分
總時間 45 分
6 人份
食材
-
水1400 克
-
蔬菜高湯醬 (滿滿1大匙)1 大匙
-
小扁豆400 克
-
米 (如卡羅來納州產)100 克
-
鹽1 茶匙
-
蕃茄泥 (非必選)1 茶匙
-
醋15 克
-
橄欖油50 克
-
洋蔥 4等分200 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
19 g
卡路里
1590 kJ /
380 kcal
脂肪
12 g
碳水化合物
57 g
更多相關食譜

過去、現在、始終如一
50 食譜
台灣
台灣