
裝置與配件
Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce
準備 35 分
總金額 50 分
4 Portionen
食材
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Maisgriess mittelfein (4 Min.)300 g
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Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt200 g
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Champignons, frisch geviertelt oder in Scheiben (5 mm)500 g
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Wasser1200 g
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Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) zerkrümelt3
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Zwiebeln halbiert150 g
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Knoblauchzehe1
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Olivenöl20 g
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Butter25 g
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Maisstärke in 2 EL Wasser aufgelöst1 EL
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Salz nach Belieben1 Prise
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Pfeffer nach Belieben1 Prise
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Schnittlauch in Röllchen1 Bund
營養價值 每 1 Portion
卡路里
552 kcal /
2312 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
25 g
碳水化合物
64 g
纖維
7.4 g
飽和脂肪
13 g
鈉
1062 mg