難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 c. chá de cominhos
- ½ c. chá de coentros em pó
- ½ c. chá de paprika
-
8
tortilhas de trigo (Ø 23 cm aprox.)
或 8 tortilhas de milho - 1 malagueta jalapeño cortada em rodelas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2700.8 kJ / 645.5 kcal
- 蛋白質
- 55.2 g
- 碳水化合物
- 52.3 g
- 脂肪
- 28.2 g
- 飽和脂肪
- 9.2 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 4721.2 mg
替代食譜
Pá de porco com courato, legumes e molho de sidra
2小時 20 分
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 min
Torrada Keto com tomate, mozarela e rúcula
1h 10 min
Pasta tikka masala
1h
Pan bagnat e salada de grão e pepino
2小時 40 分
Truta em sous-vide com puré de feijão e legumes crocantes
無評分
Tâmaras recheadas com mascarpone, laranja e romã
1h
Menu: Sopa de caril com cogumelos asiáticos; Espetadas de frango e pimentos com arroz
無評分
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
無評分
Mini sloppy joes
1h 45min
Tarte de carne com cerveja
1h 40 min
Mini pizas WoW
2h