
裝置與配件
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
準備 10 分
總時間 20 分
6 doses
食材
-
farinha de coco80 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar50 g
-
ovos7
-
fermento p/ bolos1 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
sementes de sésamo pretas1 c. sopa de
-
queijo-creme40 g
-
tomate cortado em rodelas200 g
-
presunto serrano cortado em fatias200 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
316.5 kcal /
1324.2 kJ
蛋白質
19.3 g
脂肪
21.6 g
碳水化合物
10.9 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
13.3 g
鈉
1298.9 mg
更多相關食譜

Receitas Keto
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙