難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet, gesalzen
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesam
- 50 g Kakaonibs
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Rohrohrzucker
- 50 g Honig
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 786 kJ / 188 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.2 g
- 鈉
- 12 mg
替代食譜
Overnight Müsli
8小時
Protein-Energy-Balls
10 min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15 min
Koffein-Energy-Balls
1小時 20 分
Dinkel-Mandel-Cookies
1h 30min
Energieriegel
40min
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35min
4-Korn-Minis
45min
Schoko-Müsliriegel
1h
Brot ohne Mehl
1小時 45 分
Low Carb Granola
45min
Low Carb Nussbrötchen
1h 30min