![菊花豆腐汤 菊花豆腐汤](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c7ea377a-a617-4b27-a0f5-0de173264101/Derivates/2f8b8cdb-4051-44e3-91b8-07489c23417b.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 克 日本白萝卜 ,切成小块
- 10 粒 红枣 ,去籽
- 8 个 蚝干 ,浸软
- 1400 克 水
- 1 茶匙 盐 ,适量调味
- 300 克 嫩豆腐 (大约1块豆腐)
- 6 粒 枸杞 ,浸软,装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 414 kJ / 99 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 421 mg