
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Öl zum Einfetten
- 6 Filoteigblätter aus dem Kühlregal
- 1 Zwiebel halbiert
- 150 g Bergkäse in Stücken
- 200 g Schinken, gekocht in Stücken
- 1 Bund Petersilie abgezupft
- 200 g Crème fraîche
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 200 g Erbsen, TK aufgetaut
- 營養價值
- 每 1 Stück
- 卡路里
- 174 kcal / 727 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 11 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 538 mg
替代食譜
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
6小時 15 分
Gemüsetarte
1小時
Garnelen-Knoblauch-Tarte
1小時 45 分
Spargel-Zwiebelkuchen
1小時 10 分
Zwiebelkuchen
1小時 10 分
Zwetschgen-Tartelettes
1小時 30 分
Spargelquiche
1小時 15 分
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 分
Mini-Quiches mit Schinken
2小時
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1小時 15 分
Quiche mit Schinken und Spinat
1小時 20 分
Elsbeths schnelle Schinken-Brokkoli-Torte
1小時 15 分