
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g vargánya gomba, szárított
- 30 g szezámolaj
- 60 g póréhagyma darabolva
- 30 g bojtorján gyökér hámozva, darabolva
- 15 g gyömbér, friss gyökér hámozva, darabolva (非必選)
- 2 fokhagyma gerezd
- 1700 g zöldséges alaplé alacsony nátriumtartalmú
- 140 g shiitake gomba, friss vékonyan szeletelve
- 85 g rizsecet
- 30 g kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
- 115 g törpe pak choi negyedekbe vágva
- 2 ek táplálékélesztő
- 3 zöldhagyma vékonyan szeletelve
- szezámmag díszítésre
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 106 kcal / 444 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Minestrone (Olasz zöldségleves)
45 分
Sokféleképp felhasználható darabos alapleves
50 分
Paradicsom-Mangó Leves
無評分
Gyors "sajtos" és hagymás levesalap
無評分
Arany cékla gazpacho
無評分
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 分
Almaleves curryval, paszternákkal
30 分
Bécsi virsli szárazborsó levessel
1小時 10 分
Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával
35 分
Krumplileves vargányával
30 分
Revithia (csicseriborsó leves)
24小時 40 分
Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)
1小時 15 分