Quinoa sushi
TM6 TM5 TM31

Quinoa sushi

4.4 ( 5 評分 )

食材

Quinoa

  • 100 g tri-colour quinoa
  • water for soaking
  • 3 tsp rice wine vinegar

Filling

  • 5 nori sheets (seaweed sheets)
  • 1 carrot cut into thin batons
  • 100 g smoked salmon cut into strips
  • ½ avocado cut into strips
  • 1 Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
  • soy sauce to serve
  • wasabi paste to serve

營養價值
每 1 portion
卡路里
176.2 kcal / 740.6 kJ
蛋白質
9.4 g
脂肪
5.9 g
碳水化合物
15.4 g
纖維
5.5 g
飽和脂肪
0.9 g
331.7 mg

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