難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ñoquis
- 750 g de agua y la necesaria para cocinar los ñoquis
-
320
g de kabocha, pelada y en cubos 3 cm
或 320 g de calabaza de Castilla, pelada y en cubos 3 cm - 320 g de camote blanco, pelado y en cubos 3 cm
-
125
g de fécula de tapioca, y un poco más para trabajar
或 125 g de fécula de maíz, y un poco más para trabajar - 135 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal
Salsa
- 1 cda de sal de grano
- 1 cda de aceite vegetal
- 150 g de cebolla blanca, en trozos
- 4 dientes de ajo, pelados
- 40 g de mantequilla sin sal
- 2 ramitas de romero fresco, solamente las hojas
- 700 g de leche
- 20 g de fécula de maíz
- ½ cdita de mejorana
- 1 cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- aceite de oliva, para rociar
- 營養價值
- 每 6 porciones
- 卡路里
- 5939 kJ / 1414 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 274 g
- 脂肪
- 26 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 纖維
- 16 g
- 鈉
- 9410 mg
替代食譜
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30min
Empanadas de humita
1h 30min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1h 25min
Risotto con calabaza y tocino
25min
Salsa blanca italiana
20min
Ñoquis de zanahoria con crema de calabacín
1小時 20 分
Scones de calabaza y kale
1h 30min
Kugel de papa
1h
Polenta con estofado de hongos
35min
Polenta con albóndigas en salsa de jitomate
1小時 10 分
Apple crumble vegano
1h