
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ñoquis
- 750 g de agua y la necesaria para cocinar los ñoquis
-
320
g de kabocha pelada y en cubos 3 cm
或 320 g de calabaza de Castilla pelada y en cubos 3 cm - 320 g de camote blanco, pelado y en cubos 3 cm
-
125
g de fécula de tapioca y un poco más para trabajar
或 125 g de fécula de maíz y un poco más para trabajar - 135 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal
Salsa<br>
- 1 cda de sal de grano
- 1 cda de aceite vegetal
- 150 g de cebolla blanca en trozos
- 4 dientes de ajo pelados
- 40 g de mantequilla sin sal
- 2 ramitas de romero fresco solamente las hojas
- 700 g de leche
- 20 g de fécula de maíz
- ½ cdita de mejorana
- 1 cdita de sal o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
- aceite de oliva para rociar
- 營養價值
- 每 6 porciones
- 卡路里
- 1414 kcal / 5939 kJ
- 蛋白質
- 30 g
- 脂肪
- 26 g
- 碳水化合物
- 274 g
- 纖維
- 16 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 鈉
- 9410 mg
替代食譜
Tartaleta de calabaza y verduras
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Crema batida insuperable
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