難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de nueces pacanas (reservar 5 para decorar)
-
70
g de xilitol
或 140 g de eritritol - 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharada de psyllium (非必選)
- 80 g de harina de almendra
- 70 g de manteca en trozos
- 5 claras de huevo
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 460 kJ / 110 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Pan de nuez
1小時 5 分
Pancitos keto
1小時 5 分
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1h
Pan keto
1h
Torta de chocolate y nuez
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Block de avellanas y cacao
2小時 25 分
Pan de nieve
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Torta de almendras
1小時 10 分
Pan nube de palta
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Crackers de semillas
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Budín de almendras
50min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min