裝置與配件
Pink bowl de frutos rojos
準備 10 分
總時間 15 分
2 porción
食材
-
20 g de fresa liofilizada20 g de frambuesas liofilizadas
-
250 g de fresas
-
150 g de frambuesas
-
100 g de mora azul
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1 plátano en piezas
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110 g de avena instantánea
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40 g de nuez de la India
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150 g de yogur griego
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30 - 40 g de miel de abeja35 - 40 g de miel de agave o al gusto
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fresa cut in slices, to garnish
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frambuesa frozen, to garnish
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mora azul frozen, to garnish
-
hojuela de avena to garnish
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
29 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1571 kJ /
374 kcal
脂肪
14 g
纖維
14 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
43 g
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