裝置與配件
Unterwegs-Wraps
準備 10 分
總時間 15 分
4 Portionen
食材
-
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Basilikum)2 EL
-
Käse (z. B. Gouda, Bergkäse oder Mozzarella)100 g
-
Wurstsorten, gemischt (z. B. Salami oder Schinken)80 g
-
120 g SchmandFrischkäse120 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Weizentortillas4
-
80 g grüne SalatblätterGemüse, gemischt fein geschnitten100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
16 g
卡路里
1828 kJ /
435 kcal
脂肪
25 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
36 g
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