
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 250 g Kartoffeln, festkochend in Stücken (3 cm)
- 200 g Porree in Ringen
- 1 Apfel (ca. 150 g), in Stücken
- 2 Lachsfilets, TK (à 100 g), aufgetaut
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- Zitronensaft zum Beträufeln
- 30 g Sahne-Meerrettich
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 424 kcal / 1872 kJ
- 蛋白質
- 25 g
- 脂肪
- 17 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
替代食譜
Gurken-Lachs-Ragout
30 分
Kabeljau mit Senfsauce, Petersilienwurzelcreme und Brokkoli
1小時
Erbsenpasta mit Garnelen
40 分
Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout
25 分
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise
45 分
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
40 分
Kabeljau mit buntem Gemüse und Weißweinsauce
45 分
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 分
Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen
35 分
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 分
Spaghetti mit Senfsauce und Lachs
20 分
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45 分