裝置與配件
Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas
準備 20 分
總時間 3小時 25 分
2 doses
食材
-
costeletas de porco2
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) c/ pele, limpa e cortada em metades300 g
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folhas de salsa10 g
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manteiga cortada em pedaços50 g
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sal1 ½ c. chá de
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pimenta preta½ c. chá de
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Água q.b. p/ cozer
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sumo de limão (½ unid. aprox.)30 g
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chalota25 g
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azeite20 g
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abacaxi cortado em pedaços300 g
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açúcar amarelo10 g
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mostarda10 g
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curcuma em pó½ c. chá de
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1355 mg
蛋白質
41 g
卡路里
3113 kJ /
743 kcal
脂肪
40 g
纖維
5 g
飽和脂肪
18 g
碳水化合物
49 g
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