難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g água
- 70 g manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
- 500 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 10 g fermento de padeiro fresco
- 1 c. chá de açúcar
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 150 g folhas de espinafres, frescas
- 1 dente de alho
- 50 g caju torrado s/ sal
- 120 g azeite
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Mistura de alfaces q.b.
- Mistura de legumes (pepino, pimentos, curgete, azeitonas, etc.)
- 1 - 2 ovos cozidos, cortados em fatias
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2801 kJ / 669 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 脂肪
- 38 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 506 mg
替代食譜
Manteiga sem sal
15min
Soufflé de legumes da época
2h 10min
Gelado de leite merengado
8h 15 min
Risoto de ervilhas, espargos e favas
30min
Mini-bolos de frutos vermelhos com gelado de natas azedas
5h 45min
Dal agridoce
3h 30min
Creme de frutos vermelhos
20min
Gelado de figo com amêndoa
9h 45min
Técnica Pappardelle
30min
Ravioli com ovo de codorniz e molho de curgete
1h
Pêssegos em calda com molho de iogurte
45min
Mochis com recheio de gelado (Mochi aisukurimu)
1h