Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

Mì pasta sốt cà chua với rau củ và phô mai feta

無評分
準備 15 分
總時間 40 分
8 khẩu phần

食材

  • củ cà rốt cắt miếng nhỏ
    1
  • củ hành tây cắt đôi
    1
  • nhánh tỏi
    1
  • dầu ô liu
    20 gam
  • nước
    400 gam
  • cà chua chín cắt làm bốn
    800 gam
  • sốt cà chua
    30 gam
  • bột súp rau củ
    2 thìa cà phê
  • quả ớt chuông đỏ bỏ hạt, cắt lát mỏng
    1
  • bí ngòi cắt lát mỏng
    200 gam
  • đậu Hà Lan đông lạnh hoặc tươi
    150 gam
  • nấm tươi thái miếng
    200 gam
  • phô mai feta cắt khối 2 cm
    200 gam
  • muối
    1 thìa cà phê
  • lá oregano khô
    1 thìa cà phê
  • cỏ xạ hương khô
    1 thìa cà phê
  • mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ penne, conchiglie, fusilli)
    350 gam

難易度

簡單


營養價值 每 1 khẩu phần

822.3 mg
蛋白質 11.9 g
卡路里 1219.1 kJ / 290.3 kcal
脂肪 9.4 g
纖維 4.9 g
飽和脂肪 4.3 g
碳水化合物 36.6 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部