Mì soba mee goreng

Mì soba mee goreng

無評分
準備 25 分
總時間 40 分
4 khẩu phần

食材

  • bột ngô
    2 thìa canh
  • đậu phụ loại cứng cắt khối (khoảng 2,5 cm)
    400 - 500 gam
  • nước tương tamari không chứa gluten (xem Mẹo nhỏ)
    4 thìa canh
  • củ hành khô bóc vỏ
    2
  • quả ớt cay cắt đôi, bỏ hạt
    2 - 4
  • nhánh tỏi
    5
  • dầu mè
    30 gam
  • đường dừa
    50 gam
  • bột cà ri
    1 thìa cà phê
  • nước
    1000 gam
  • rau cải chip rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
    4 bó
  • cải làn rửa sạch, cắt khúc 2-3 cm
    2 bó
  • mì soba khô
    200 gam
  • dầu dừa để chiên
    2 thìa canh
  • vừng trắng rang để ăn kèm
  • hành phi để ăn kèm
  • quả chanh xanh cắt làm tư, để ăn kèm
    1

難易度

簡單


營養價值 每 1 khẩu phần

蛋白質 30.4 g
卡路里 2787 kJ / 663.6 kcal
脂肪 32.7 g
纖維 14.5 g
碳水化合物 55.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部