Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 評分
準備 5 分
總時間 1小時 10 分
2 porcje

食材

Syrop daktylowy
  • 400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
  • gorąca woda do namoczenia daktyli
Karob do picia
  • 1 łyżka karobu, mielonego
  • 200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
  • 250 g napoju ryżowego niesłodzonego
    250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
  • 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (非必選) (patrz wskazówka)

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

96.5 mg
蛋白質 1 g
卡路里 383 kJ / 91.5 kcal
脂肪 10 g
纖維 2.9 g
碳水化合物 13.5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...