難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Syrop daktylowy
- 400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
- gorąca woda do namoczenia daktyli
Karob do picia
- 1 łyżka karobu, mielonego
- 200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
-
250
g napoju ryżowego niesłodzonego
或 250 g napoju owsianego lub migdałowego, niesłodzonego - 2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (patrz wskazówka) (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 91.5 kcal / 383 kJ
- 蛋白質
- 1 g
- 脂肪
- 10 g
- 碳水化合物
- 13.5 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 96.5 mg
替代食譜
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 分
Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu
20 分
Gęsty budyń – 600 g
15 分
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 分
Domowe lizaki
40 分
Trufle kakaowe z pulpą migdałową
30 分
Domowe płatki śniadaniowe
40 分
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45 分
Lody czekoladowe z pieczonymi śliwkami
9小時 20 分
Gorąca czekolada bez laktozy
15 分
Kakao do picia
10 分
Klasyczne lody śmietankowe w polewie czekoladowej
5小時 25 分