
裝置與配件
Bacalhau com “natas”
準備 5 分
總時間 50 分
6 doses
食材
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queijo mozarela100 g
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cebola cortada em pedaços100 g
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alho-francês cortado em pedaços300 g
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azeite30 g
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bacalhau demolhado e desfiado bem espremido400 g
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miolo de camarão grande250 g
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sal1 c. chá de
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pimenta2 pitadas de
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couve-flor só os floretes780 g
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bebida vegetal s/ açúcar400 g
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noz-moscada1 pitada de
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sumo de limão q.b. p/ temperarGotas de
營養價值 每 1 dose
卡路里
239 kcal /
999 kJ
蛋白質
32 g
脂肪
10 g
碳水化合物
5 g
纖維
4 g
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