難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de harina de trigo
- 270 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 10 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 30 g de aceite de oliva
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 300 g de tomate troceado en conserva
- 7 - 9 hojas de albahaca fresca troceada
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 200 g de mozzarella rallada
- 100 g de cebolla roja en dados de 1 cm
- 100 g de calabacín en dados de 1 cm
- 100 g de pimiento amarillo en dados de 1 cm
- 100 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 100 g de tomates cherry .en mitades
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1415 kJ / 338 kcal
- 蛋白質
- 12.4 g
- 碳水化合物
- 48.6 g
- 脂肪
- 9.8 g
- 飽和脂肪
- 4.3 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 329.8 mg
替代食譜
Pizza César
1小時 40 分
Mini pizzas
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Helado de naranja, yogur y frambuesas
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