跳至主要內容 搜尋
Sætkartöflu- og brokkolísalat

Sætkartöflu- og brokkolísalat
5.0 3 評分
準備 15 分
總時間 1小時 15 分
14 skammtar
免費註冊

食材

  • sætar kartöflur , afhýddar, skornar í bita
    1000 g
  • ferskt timían , að smakka
    2 - 4 stöngull
  • ólífuolía
    100 g
  • balsamikedik
    50 g
  • gróft sinnep
    1 msk
  • hvítlauksrif
    2 - 3
  • sjávarsalt , eða eftir smekk
    1 ½ tsk
  • svartur pipar , eða eftir smekk
    ¾ tsk
  • vatn
    800 g
  • speltkorn eða bygg , skolað
    250 g
  • brokkolíni , skorið í bita (4 cm)
    350 g
  • rauðlaukur , þunnt skorinn
    100 g
  • svartar ólífur
    100 g
  • graskersfræ
    4 msk
  • steinselja, fersk , gróflega saxað, til afplánunar
    15 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 skammtur

卡路里 1044 kJ / 250 kcal
蛋白質 5.8 g
碳水化合物 28.5 g
脂肪 11.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Sumar 20 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Shawarma salatskál

Shawarma salatskál

無評分

Miðjarðarhafs couscous salat

Miðjarðarhafs couscous salat

無評分

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

Eggaldin með mexíkóskri kínóafyllingu

無評分

Fylltar paprikur með kínóablöndu

Fylltar paprikur með kínóablöndu

無評分

Kúrbítsklattar og salsasósa

Kúrbítsklattar og salsasósa

無評分

Grænmetisrúllur

Grænmetisrúllur

5.0(1)

40 分

Grænmetis bolognaise

Grænmetis bolognaise

5.0(3)

30 分

Fyllt butternut grasker

Fyllt butternut grasker

無評分

Grænmetispottréttur með chili

Grænmetispottréttur með chili

5.0(2)

35 分

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

Rauðrófuborgarar með Halloumi osti

無評分

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

Sætkartöfluréttur með blómkálsgrjónum

4.3(3)

40 分

Hátíðarbaka með gráðosti

Hátíðarbaka með gráðosti

無評分

 顯示全部
顯示全部