
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de queso oaxaca fresco, en trozos
- 150 g de agua
- 500 g de jitomate asados
- 80 g de cebolla en trozos y asados
- 2 dientes de ajo asados y pelados
- ½ - 1 cdita de sal o al gusto
- ½ cdita de concentrado de caldo de pollo o al gusto
- 450 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (5 cm)
- pimienta negra molida al gusto
- aceite para freír, el necesario
- 18 tortillas de maíz
- 6 cdas de crema para servir
- 1 aguacate en rebanadas
- hojas de cilantro, frescas las necesarias para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 532 kcal / 2232 kJ
- 蛋白質
- 47 g
- 脂肪
- 41 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 纖維
- 5 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 824 mg
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