裝置與配件
Kibe assado
準備 10 分
總時間 1小時 20 分
8 porções
食材
-
nozes50 g
-
hortelã fresca somente as folhas10 g
-
trigo para quibe250 g
-
água600 g
-
azeite q. b. para untar
-
cebola200 g
-
cubos de gelo10 g
-
carne moída500 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta síria1 pitada de
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
54 mg
蛋白質
22 g
卡路里
1242 kJ /
297 kcal
脂肪
13 g
纖維
6 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
26 g
您可能也會喜歡...
Salpicão de frango com maçã
3小時 10 分
Salpicão de frango
40 分
Arroz e feijão tradicional
13小時 20 分
Escondidinho de carne seca
1小時 55 分
Torta rápida de linguiça e queijo Minas
1小時 20 分
Creme de milho verde
25 分
Polenta
40 分
Farofa de flocos de milho com banana
25 分
Pão de batata recheado
1小時 25 分
Quibebe
35 分
Esfiha de carne fechada
2小時 20 分
Escondidinho de carne
1小時 15 分