難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 克 糖
- 10 片 新鲜罗勒叶
- 2 颗 柠檬 ，去皮，去籽和白色部分
- 400 克 水
- 200 克 冷冻混合莓果
- 300 克 西瓜肉 ，切块，平铺放入冰箱冷冻成块（见要诀）
- 150 克 白葡萄 ，平铺放入冰箱冷冻（见要诀）
- 營養價值
- 每 1 杯
- 卡路里
- 334 kJ / 80 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.2 g
