難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g de sucre
-
500
g de fruits rouges surgelés variés
或 500 g de fruit surgelé variés -
10 - 30
g de jus de citron vert, au goût
(非必選)
或 10 - 30 g de jus de citron, au goût (非必選) -
2
blancs d'œufs, pasteurisés (voir Conseil)
或 2 blancs d'œufs pasteurisés liquides - 100 g de fruits rouges frais variés, pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 476.6 kJ / 113.9 kcal
- 蛋白質
- 1.3 g
- 碳水化合物
- 28.4 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 11.9 mg
替代食譜
Crème fouettée
10 分
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45min
Salade de chou
10 分
Crème dessert à l’érable
20min
Œufs farcis
55 分
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 分
Soupe aux pois
2小時 10 分
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)
4小時 40 分
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 分
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 分
Gâteau Aloha aux carottes
1小時 20 分