難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa,blanc
- 100 g graines de chia
- 200 g de fécule de maïs
- 100 g d'arrow-root
Pain aux bananes
- 85 g flocon d'avoine sans gluten
- 115 g d'huile végétale
- 85 g de compote de pommes non sucré
- 3 de banane bien mûre (environ 285 g), coupés en quatre
- 3 œufs de gros calibre
- 130 g de sucre
- 60 g de cassonade
- 1 ½ c. à thé de poudre à pâte
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- ½ c. à thé de xanthane
- ½ c. à thé de sel
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1766.9 kJ / 422.3 kcal
- 蛋白質
- 8.7 g
- 碳水化合物
- 63.1 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 224.6 mg
替代食譜
Tarte chocolat caramel
2h 15min
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Céréales chaudes aux pommes et aux poires
無評分
Muffins à la banane cuits à la vapeur
30min
Haricots au chili cuits au four
無評分
Pain banique
無評分
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Fricot Acadien
1h 30min
Crêpes et gaufres sans gluten
無評分
Verrines de gâteau au fromage à l'ananas
3小時 50 分
Muffins aux dattes et à la cassonade
1小時 15 分
Gâteau Aloha aux carottes
1小時 20 分