難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Spitzkohl, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
-
1
Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
或 ½ TL Ingwer, gemahlen - 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 400 g Kokosmilch (1 Dose)
- 1 EL Curry
- 500 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 120 g Garnelen, geschält, gegart
- 1 EL Kokosraspeln
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 1074 kJ / 259 kcal
- 蛋白質
- 10 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 4.1 g
替代食譜
Wirsingcremesuppe mit Weißwein
45min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30min
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45min
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40min
Grünkohl-Kichererbsen-Eintopf
35min
Spitzkohlcremesuppe mit Weißwein
45min
Rotkohlröllchen mit Burgunder-Jus
1h 30min
Rote-Bete-Eintopf
1h 30min
Ingwer-Spinat-Suppe
30min
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min
Apfel-Zwiebel-Suppe
50min
Mallorquinische Fischsuppe
35min