裝置與配件
素錦羹
準備 20 分
總時間 50 分
4 人份
食材
-
油10 克
-
乾香菇 泡軟,切絲10 克
-
紅蘿蔔 切絲70 克
-
水800 克
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新鮮竹筍 切絲500 克
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素魚粿 切片30 克
-
素蟳棒 切絲10 克
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素魚粿 切片30 克
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金針菇100 克
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醬油1 大匙
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鹽¼ 茶匙
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糖¼ 茶匙
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烏醋1 茶匙
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香油 少許
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太白粉 與100克水調勻1 茶匙
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
4.093 g
卡路里
379 kJ /
90 kcal
脂肪
3.029 g
纖維
4.705 g
碳水化合物
12.698 g
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