難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g kenevir tohumu, kabuksuz, (bk.öneriler)
- 700 - 750 g su
- 2 hurma, çekirdeksiz, yumuşak, (bk. öneriler) (非必選)
- 營養價值
- 每 1 Tam tarif
- 卡路里
- 3521.2 kJ / 838.4 kcal
- 蛋白質
- 39.2 g
- 碳水化合物
- 8.7 g
- 脂肪
- 71.4 g
- 纖維
- 8.7 g
替代食譜
Muzlu Çilekli Yoğurtlu Dondurma
5min
Kinoa ve Meksika Fasulyeli Vegan Burger Köftesi
1h
Vegan Makarna
1h
Pratik Puf Hamuru
2h
Dondurulmuş Çilekli Daiquiri
10min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Uzakdoğu Sebzeleri Eşliğinde Beş Baharatlı Mantarlı Ördek ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10min
Domates Soslu Köfte Topları (yavaş pişirme)
3h 40min
Biberli Elmalı Ezme
25min
Rendelenmiş elma
10min
Öğütülmüş baharatlar
5min